Arte marcial criada por tailandeses como artifício de defesa e preparo físico. Caracterizada pelo uso combinado dos punhos, cotovelos, joelhos, canelas e pés, esta é uma luta associada a uma forte preparação física que a torna um esporte de contato total. Melhore seu condicionamento físico, capacidade de concentração e autoconfiança.
DICA - A ingestão de nutrientes é essencial para fornecer energia.
Nem sempre os alimentos vão conter toda a quantidade de nutrientes necessária para o corpo. Por isso, é importante suprir essas necessidades com a suplementação.
MATRÍCULAS ABERTAS PARA ABRIL DE 2011
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